Long post but a few takeaways at the end.Hey all I used to post a lot in the spring of 2020 but stopped in the summer because I started to relapse then quit again and was too tired to write about it and because once I found out I was pregnant that really became my focus. I thought I’d do an update post.I have always been a casino and bingo gambler. I wanted to quit in 2020 and had been trying. I went on a 5 day work trip at the beginning of March and realized how bad my issue was as it was a big deal to me I could not gamble for 5 days. I tried to use that as a stepping stone but I did gamble a bit when I got back. Then just a few weeks later covid closed everything and I used that as my true quitting beginning.Things were great for 4 or 5 months. I will always look back at March, April, and May of 2020 fondly. I was sad to give up certain things and events due to covid but I loved not gambling and focusing sooo much on my well being (the extra time as work from home and no social plans). I also used the pause on student loan payments and interesr to get ahead budget wise and take some time to not be triggered by financial stress.In the summer I was laid off. Technically I’d been laid off since March from my part time job that I took to help pay debt but that was okay. Getting laid off from my full time job was a first for me. I went on CERB (Canadian covid benefit) and tried to enjoy my summer off, which I found out part way through was my first trimester, with home projects and outdoor friend visits.In the summer I had my first relapse. It was unexpected. I had self excluded from the casino and didn’t follow updates of when it reopenned but I was driving and stopped at a “charitable gaming place” which is where bingo happens- it has slot machines in the back that they call “spinning reel games”. I went back a few times to chase my losses, made it worse, then stopped. I had a mini version of life with gambling- the loss, the stress, and I didn’t like it. I stopped again because of that and also because in the fall my area finally started to get a few covid cases again. (We have had very little)In the fall and winter I was somewhat quit. I also was able to work both a full time job and part time side hustle for awhile as I felt so great in second trimester and that helped. But I was still doing things like getting occasional scratch tickets or buying 50/50 tickets for local charities I support more than I should. I was aware and trying to watch that and not to do too much but I still knew I wasn’t actively sober from it.Last week I had a big relapse. I gambled online which has never been my thing. I went up then lost it. Tale as old at time. Again, had to self exclude on the Take A Break page. I think this happened from the stress of knowing baby and mat leave are coming. Despite being happy and healthy overall, knowing I won’t have any control of my income for 8-9 months when I’m off (not taking a full year as sharing with husband) gets to me.Anyway, this is super long but here are my takeaways: 1)any time I spent sober from gambling did help me to rebuild routines and remember who I truly am- my personality and goals and priorities. This made it easier to get out when I did relapse after.2) I will always be triggered by finances. The better I am doing financially (less stressed) the less likely I am to gamble. Being aware of my finances and budget is the only way for me to be okay. Having a second income/ side hustle really does help me to not gamble as it makes me feel in control.3) I can never online gamble ever again. I never let it in my house before and I definitely never can again now that I’ll be a tired mom at home soon.4) prioritizing my self care and mental health sounds cheesy but is worth it
หวยออนไลน์
เล่นหวยออนไลน์
ไพ่ออนไลน์
เว็บ คาสิโน
คาสิโน777
Tags:
12 คาสิโน,
123 yesคาสิโน,
123 คาสิโน,
123vipคาสิโน,
357คาสิโน,
777ww2คาสิโน,
88888คาสิโน,
888คาสิโน,
8899คาสิโน,
88คาสิโน,
ak47 คาสิโน,
allbet คาสิโน,
amethyst คาสิโน,
asia 999 คาสิโน,
b2y คาสิโน,
b2yคาสิโน,
bk8 คาสิโน,
dgคาสิโน,
dreamgaming คาสิโน,
ebet คาสิโน,
em777 คาสิโน,
f88คาสิโน,
fgg คาสิโน,
fifaคาสิโน,
gtrbet clubคาสิโน,
icon99 คาสิโน,
ipro911 คาสิโน,
isc คาสิโน,
k club คาสิโน,
king99 คาสิโน,
king99คาสิโน,
ku คาสิโน,
la galaxy คาสิโน,
las vegas คาสิโน,
lion123 คาสิโน,
pretty คาสิโน,
q288 คาสิโน,
rb88 คาสิโน,
rogbet คาสิโน,
sa คาสิโน,
saคาสิโน,
sbobet คาสิโน,
sbobet คาสิโน สด,
sbobetคาสิโน,
srb365คาสิโน,
star vegas casino คาสิโน,
star คาสิโน,
starry คาสิโน,
starry คาสิโน apk,
taipei999 คาสิโน,
true wallet คาสิโน,
ts191 คาสิโน,
tss911 คาสิโน,
ubet คาสิโน,
ufa คาสิโน,
uziiคาสิโน,
uziคาสิโน,
v8abc คาสิโน,
v9bet คาสิโน,
v9betคาสิโน,
vwin คาสิโน,
wmคาสิโน,
wmคาสิโน บนมือถือ,
ww luck คาสิโน,
ww777คาสิโน,
ww88 คาสิโน,
z8 คาสิโน,
z8.com คาสิโน,
กาแล็กซี่ คาสิโน,
กาแล็กซี่ คาสิโน ปอยเปต,
ขายเว็บ คาสิโน,
คาสิโน 138,
คาสิโน 1668,
คาสิโน 168,
คาสิโน 1688,
คาสิโน 2017,
คาสิโน 2019,
คาสิโน 666,
คาสิโน 688,
คาสิโน 777,
คาสิโน 855,
คาสิโน 88,
คาสิโน 8888,
คาสิโน 9999,
คาสิโน allbet,
คาสิโน bet,
คาสิโน big win,
คาสิโน biz99,
คาสิโน dafabet,
คาสิโน empire777,
คาสิโน evolution gaming,
คาสิโน fifa,
คาสิโน fifa55,
คาสิโน genting,
คาสิโน gta san,
คาสิโน happyluke,
คาสิโน holiday palace,
คาสิโน joker,
คาสิโน mgm,
คาสิโน online,
คาสิโน paypal,
คาสิโน sa game 66,
คาสิโน sa gaming,
คาสิโน sexygaming,
คาสิโน true wallet ไม่มีขั้นต่ํา,
คาสิโน ufabet,
คาสิโน vip,
คาสิโน w88,
คาสิโน wmt,
คาสิโน กัมพูชา,
คาสิโน ขั้นต่ํา100,
คาสิโน ช่องจอม,
คาสิโน ญี่ปุ่น pantip,
คาสิโน ต่าง ประเทศ เครดิต ฟรี,
คาสิโน ท่าขี้เหล็ก,
คาสิโน ที่ดีที่สุด,
คาสิโน บน มือถือ,
คาสิโน บาคาร่า 77,
คาสิโน บาคาร่า77,
คาสิโน ปอยเปต pantip,
คาสิโน ปอยเปต มีอะไรบ้าง,
คาสิโน ฝาก ถอนไม่มีขั้นต่ำ,
คาสิโน ฝากขั้นต่ำ 100,
คาสิโน ฝากขั้นต่ำ20,
คาสิโน ฝากไม่มีขั้นต่ํา,
คาสิโน พัทยา,
คาสิโน ฟรีเครดิต 2020,
คาสิโน ฟรีเครดิต ไม่ต้องฝาก 2019,
คาสิโน ภาษาอังกฤษ,
คาสิโน มาเก๊า,
คาสิโน มาเก๊า pantip,
คาสิโน มาเก๊า อายุ,
คาสิโน มาเก๊า ฮวงจุ้ย,
คาสิโน มาเลเซีย pantip,
คาสิโน มีอะไรบ้าง,
คาสิโน มือถือ,
คาสิโน ยูฟ่าเบท,
คาสิโน รีสอร์ท,
คาสิโน ลาว เวียงจันทร์,
คาสิโน วิจัย,
คาสิโน สล็อต,
คาสิโน สล็อต ออนไลน์,
คาสิโน สล็อตออนไลน์ฟรี,
คาสิโน สามเหลี่ยมทองคํา,
คาสิโน สิงคโปร์,
คาสิโน สิงคโปร์ ขั้นต่ำ,
คาสิโน สโบเบ็ต,
คาสิโน หักเงินจากโทรศัพท์,
คาสิโน ออนไลน์ 2018,
คาสิโน ออนไลน์ 2019,
คาสิโน ออนไลน์ 2020,
คาสิโน ออนไลน์ 88,
คาสิโน ออนไลน์ sbobet,
คาสิโน ออนไลน์ คือ,
คาสิโน ออนไลน์ ที่ดีที่สุด,
คาสิโน ออนไลน์ ที่ไหนดี,
คาสิโน ออนไลน์ บ่อน,
คาสิโน ออนไลน์ ฟรีเครดิต2018,
คาสิโน ออนไลน์ มือถือ,
คาสิโน ออนไลน์ สล็อต,
คาสิโน ออนไลน์ เครดิตฟรี 2020,
คาสิโน ออนไลน์ เว็บไหนดี,
คาสิโน ออนไลน์ ได้เงินจริงฟรีเครดิต,
คาสิโน ออนไลน์888,
คาสิโน ออนไลน์fgg,
คาสิโน ออนไลน์โบนัส100%,
คาสิโน ออโต้,
คาสิโน ฮอลิเดย์,
คาสิโน เก็นติ้ง,
คาสิโน เก็นติ้ง pantip,
คาสิโน เกมส์สด,
คาสิโน เกาหลี,
คาสิโน เกาะสน,
คาสิโน เครดิตฟรี 2017,
คาสิโน เครดิตฟรี ไม่ต้องฝาก,
คาสิโน เชียงแสน,
คาสิโน เดิมพันฟรี,
คาสิโน เปิดใหม่,
คาสิโน เมียวดี,
คาสิโน เล่นสด,
คาสิโน แม่สอด,
คาสิโน แม่สาย,
คาสิโน โบนัส 100,
คาสิโน โบนัสฟรี,
คาสิโน ได้เงินจริง,
คาสิโน ไต้หวัน,
คาสิโน ไม่ต้องทําเทิร์น,
คาสิโน ไม่มีขั้นต่ำ,
คาสิโน100,
คาสิโน168,
คาสิโน1688,
คาสิโน2020,
คาสิโน202ebet,
คาสิโน66,
คาสิโน668,
คาสิโน69,
คาสิโน77,
คาสิโน8888,
คาสิโน89,
คาสิโน999,
คาสิโนbet,
คาสิโนbet2you,
คาสิโนbig win,
คาสิโนdg,
คาสิโนhappy,
คาสิโนlsm99,
คาสิโนsa game,
คาสิโนsa gaming,
คาสิโนsbobet,
คาสิโนufabet,
คิง99คาสิโน,
ด่านบ้านแหลม คาสิโน,
ดาฟาเบท คาสิโน มือถือ,
ดูไบ9999 คาสิโน,
ทัวร์มาเก๊า คาสิโน,
ท่าขี้เหล็ก คาสิโน,
บ่อน คาสิโน,
บาคาร่า คาสิโน ออนไลน์,
บิงโก คาสิโน,
ปอยเปต คาสิโน pantip,
ฟรีโบนัส คาสิโน,
มาเก๊า คาสิโน,
รถทัวร์ คาสิโน ปอยเปต,
รอยัล คาสิโน mod apk,
รอยัล คาสิโน ได้เงินจริงไหม,
รีวิว คาสิโน ปอยเปต,
รีวิว คาสิโน มาเก๊า,
รีวิว คาสิโน สิงคโปร์,
รูเล็ต คาสิโน,
ลายสัก คาสิโน,
วิธีเล่น คาสิโน,
วินวิน คาสิโน,
สมัคร คาสิโน,
สมัคร คาสิโน ออนไลน์,
สมัคร เอเย่น คาสิโน,
สมัครเล่น คาสิโน,
สมัครแทงบอลสมาชิกใหม่คาร่า คาสิโน ปอยเปต,
สยาม99คาสิโน,
สล็อต 777 คาสิโน ออนไลน์,
สล็อต คาสิโน,
สล็อต คาสิโน จีคลับ,
สล็อต คาสิโน ฟรีเครดิต,
สะหวันนะเขต คาสิโน,
สูตร คาสิโน,
สูตร คาสิโน ออนไลน์,
สโบเบ็ต คาสิโน,
สโบเบ็ต888 คาสิโน,
ออนไลน์ คาสิโน,
อันดามันคลับ คาสิโน,
อุปกรณ์ คาสิโน,
ฮอลิเดย์ พาเลซ คาสิโน,
ฮอลิเดย์ เพลส คาสิโน,
ฮอลิเดย์พาเลซ คาสิโน,
เกม คาสิโน ปอยเปต,
เกม คาสิโน ได้เงินจริง,
เกมส์ คาสิโน คืออะไร,
เกมส์ คาสิโน ออนไลน์,
เกมส์ยิ่งปลา คาสิโน ได้เงินจริงไหม,
เกมส์รูเล็ต คาสิโน,
เกมแคนดี้ คาสิโน,
เกาะกง คาสิโน,
เกาะสน คาสิโน,
เคคลับ คาสิโน,
เครดิตฟรี คาสิโน,
เงินฟรี คาสิโน,
เทพเอเชีย คาสิโน,
เรจิน่า คาสิโน แม่สาย,
เล่น คาสิโน,
เล่นรูเล็ต คาสิโน,
เวกัส คาสิโน,
เว็บ การพนัน คาสิโน,
เว็บ คาสิโน,
เว็บ สโบเบ็ต คาสิโน,
เว็บตรง คาสิโน,
เว็บพนัน คาสิโน,
เว็บออนไลน์ คาสิโน,
เว็บแทง คาสิโน,
เอจี คาสิโน,
เอเย่น คาสิโน,
เฮง เฮง คาสิโน,
เฮง เฮง เฮง คาสิโน,
เฮงๆ 666 คาสิโน,
เฮงเฮง คาสิโน,
แกรนด์ไดมอนด์ คาสิโน,
แจกจริง คาสิโน,
แทง คาสิโน,
แทงบอล คาสิโน,
แทงไฮโล คาสิโน,
แลกชิป คาสิโน,
โบนัส คาสิโน,
โบนัสฝากครั้งแรก คาสิโน,
โปรโมชั่น คาสิโน ปอยเปต,
ไทเป คาสิโน,
ไพลิน คาสิโน,
ไฮโล คาสิโน